Die Gewichtsentwicklung von Kindern ist ein wichtiger Indikator für ihre Gesundheit und ihr Wachstum. Um Eltern und Fachkräften eine Orientierung zu bieten, wurden Gewichtstabellen entwickelt, die Durchschnittswerte für verschiedene Altersstufen darstellen. Diese Tabellen ermöglichen es, das Gewicht eines Kindes mit dem Durchschnitt seiner Altersgruppe zu vergleichen und so mögliche Abweichungen frühzeitig zu erkennen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass jedes Kind individuell wächst und leichte Abweichungen vom Durchschnitt nicht zwangsläufig auf gesundheitliche Probleme hinweisen. Dennoch können solche Tabellen als hilfreiche Richtlinie dienen, um die Entwicklung des Kindes im Blick zu behalten. Die folgenden Angaben sind Medianwerte (50. Perzentile): Die Hälfte der Kinder im jeweiligen Alter ist leichter bzw. kleiner, die andere Hälfte schwerer bzw. größer. Sie sind Orientierungswerte und kein starrer Sollwert. Ab dem 3. Lebensjahr sollte das Körpergewicht laut RKI im Verhältnis zur Körpergröße bewertet werden – das Gewicht allein sagt also wenig darüber aus, ob ein Kind zu leicht oder zu schwer ist. Für die individuelle Beurteilung nutzt die Kinderärztin oder der Kinderarzt die Perzentilkurven aus den Vorsorgeuntersuchungen (U-Untersuchungen).
| Kindesalter | Gewicht Jungen | Gewicht Mädchen | Größe Jungen | Größe Mädchen |
|---|---|---|---|---|
| 1 Jahr | 11,4 kg | 10,8 kg | 83 cm | 82 cm |
| 2 Jahre | 13,9 kg | 13,2 kg | 93 cm | 91 cm |
| 3 Jahre | 16,1 kg | 15,5 kg | 101 cm | 100 cm |
| 4 Jahre | 18,1 kg | 17,7 kg | 108 cm | 107 cm |
| 5 Jahre | 20,2 kg | 20,1 kg | 115 cm | 114 cm |
| 6 Jahre | 23,0 kg | 22,7 kg | 121 cm | 121 cm |
| 7 Jahre | 26,2 kg | 25,5 kg | 128 cm | 127 cm |
| 8 Jahre | 29,3 kg | 28,7 kg | 134 cm | 132 cm |
| 9 Jahre | 32,8 kg | 32,6 kg | 139 cm | 138 cm |
| 10 Jahre | 36,8 kg | 36,9 kg | 144 cm | 144 cm |
| 11 Jahre | 41,0 kg | 42,1 kg | 149 cm | 151 cm |
| 12 Jahre | 45,8 kg | 47,6 kg | 155 cm | 157 cm |
| 13 Jahre | 52,1 kg | 52,2 kg | 163 cm | 161 cm |
| 14 Jahre | 58,8 kg | 55,6 kg | 170 cm | 164 cm |
| 15 Jahre | 64,3 kg | 57,8 kg | 175 cm | 165 cm |
| 16 Jahre | 67,9 kg | 59,1 kg | 178 cm | 166 cm |
| 17 Jahre | 70,3 kg | 59,8 kg | 179 cm | 166 cm |
Hinweis zur Datenbasis: Die Werte sind der Median (50. Perzentile) der KiGGS-Referenzperzentile des Robert Koch-Instituts, der zentralen Bundeseinrichtung für Krankheitsüberwachung und -prävention. Sie beruhen auf Messungen aus der bundesweiten KiGGS-Studie 2003–2006. Ein „4-jähriges“ Kind steht zwischen seinem 4. und 5. Geburtstag. Deshalb zeigt die Tabelle jeweils den Wert zur Mitte des Lebensjahres, also zum Beispiel für 4,5 Jahre (bei „1 Jahr“ den Wert für 18 Monate). Direkt am Geburtstag liegen die Werte etwas niedriger. Jedes Kind wächst individuell – Abweichungen nach oben oder unten sind häufig normal. Verlässlich beurteilen kann die Entwicklung deine Kinderärztin oder dein Kinderarzt – bei den U-Untersuchungen werden die Körpermaße im gelben Kinderuntersuchungsheft dokumentiert. Weicht dein Kind deutlich von seiner bisherigen Kurve ab, sprich die Kinderarztpraxis darauf an.
Quellen
- Robert Koch-Institut – Referenzperzentile für Körpermaße aus der KiGGS-Studie (2. Auflage 2013) – belegt: Die Gewichts- und Größenwerte der Tabelle beruhen auf Messungen aus der bundesweiten KiGGS-Studie 2003–2006 des Robert Koch-Instituts.
- Robert Koch-Institut – KiGGS-Referenzperzentile, Hinweis zur Alterszuordnung (PDF) – belegt: Medianwerte (P50) für Körpergröße und Körpergewicht nach exaktem Alter; „der Wert für z. B. 5 Jahre gilt approximativ für Kinder von 4,75 bis unter 5,25 Jahren“.
Stand der Angaben: September 2026. Medizinische Empfehlungen und Rechtsgrundlagen können sich ändern.